分享一下明天的训练内容: 5000m节奏 3000m有

分享一下明天的训练内容: 5000m节奏 3000m有氧 核心训练

笑死我了 😀😀，我们九年级有句古话: 九(

笑死我了 😀😀，我们九年级有句古话: 九(4)有一个“耐酸王”，一个“马龙” 九(3)有两个“法拉赫”，一个“大迫杰”； 九(2)有四个“牢大”； 九(1)有一个“博尔特” 我们九年级有个禁忌: 中长跑不要跟我跑， 短跑不要跟我兄弟， 篮球不要跟那四个黑曼...

我回来了，没错，我抱着乳酸回来的，今天速

我回来了，没错，我抱着乳酸回来的，今天速耐腿成功废了，🤢🤢🤢

坏了，明天真是3000m+5组一组5次400m☝️

坏了，明天真是3000m+5组一组5次400m☝️😫☝️无所谓了，帽子一盖，跑步一来，大迫杰附体！包会死的🌚🌚🌚，明天也是准备抗乳酸了👍👍👍

服了，班主任凭什么能在1,2,4班放哪吒2我们

服了，班主任凭什么能在1,2,4班放哪吒2我们不行，服了😕😕😕😕😕😕😕😕😫😫😫😫😫😢😢😢😢😢😢😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡

明天穿好运动短袖，短裤准备速耐好吧！！！

明天穿好运动短袖，短裤准备速耐好吧！！！😀🤓😀🤓😀🤓☝️☝️☝️

一个两个极端集体的问题

一个两个极端集体的问题

你们应该知道我要刻的是什么吧

你们应该知道我要刻的是什么吧

这些鞋子哪位体育生会拒绝呢，但价格也是非

这些鞋子哪位体育生会拒绝呢，但价格也是非常贵，价格不低于1000元，其中有一个价格炒到了10000元，你们是知道哪双的💀💀💀💀💀💀💀💀💀💀💀💀💀

《论一个男生的快乐多简单》

《论一个男生的快乐多简单》

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我眼神中没有对白月光的喜欢，只有对北体的

我眼神中没有对白月光的喜欢，只有对北体的渴望💀💀💀💀💀💀

无敌了，今天上体育课，我去，直接跑3000m，

无敌了，今天上体育课，我去，直接跑3000m，体育老师也是上强度了，不过我喜欢，这是我的风格🙃🙃🙃 体育老师:来点强度了，上跑道！ (汗流浃背)学生:活爹，该献出生命了。

爽死了，明天开学包有800/1000体测的🙃🙃

爽死了，明天开学包有800/1000体测的🙃🙃🙃上线就有大礼包，太t么感谢了🤕🤕🤕 体育老师:同学们，来上强度了😈😈😈 同学:活爹😕😕😕

还有活人不

还有活人不

好消息:是明天 坏消息:我成为了全校第一个到

好消息:是明天 坏消息:我成为了全校第一个到校的人 🙃🙃🙃🙃🙃🙃🙃

你们穿过几个品牌🙃🙃🙃

你们穿过几个品牌🙃🙃🙃

太可怜了，兄弟们，过完年就只有一百元🌚

太可怜了，兄弟们，过完年就只有一百元🌚🌚🌚算了，还是看看在校的儿子们出去吃夜宵吧

跑步有句古话:不经大迫，何以成杰

跑步有句古话:不经大迫，何以成杰

我退了这么久，来简单认识一下

我退了这么久，来简单认识一下